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时钟赛跑

作者:力助拓展  时间:2019-03-07 17:37  人气:

项目介绍
这是一项个人与团队的挑战项目。每位队员都要参与的情况下,双手握紧道具,从场地的一侧开始跑越过N个障碍后跑到另一侧, 然后再跑回来接力下一组。 通过这个项目,学员能体验团队项目的挑战和团队成就感;提高在团队个别成员掉队的情况下,相互扶持帮助的能力;培养队员间个人与团队的情感。
项目准备
1、队员准备:跟随力助拓展培训师充分热身。
2、拓展场地要求:草坪。
3、拓展道具:时钟赛跑用PVC铁内衬管6米一根×8根,障碍墩12个。
项目规则
1、每组出2名安全保护人员,全程参与保护。
2、每个团队在出发前喊出团队名称及团队口号,三声加油后出发,计时开始。
3、各位队员双手握紧道具,奔跑过程中不可放手,有放手情况增加时长5秒。
4、障碍必须绕一周后才可奔向下一个障碍,身体不可触碰到障碍,触碰障碍或没有绕障碍一周增加时长10秒
5、绕完第三个障碍后原路返回,接力下一组队员。
6、最后一组队员返回后计时结束,用时最少团队获胜(或几个团队同时竞技,最快完成接力的团队获胜)。
操作流程
1、场地准备工作:清除场内不相关道具。
2、活动开始前工作:《团队快乐操》等热身项目,充分活动身体,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表等硬物去除,长发伙伴需把头发扎起来。
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、讲解项目中的安全注意事项;
5、各队安全员监督到位;
6、项目开始,拓展培训师计时;
7、拓展培训师整场监控;
8、总结回顾。
监控要点
1、力助拓展培训师要整场监控,重点激发团队士气。
2、安全员全程跟随,如有掉队成员随时保护。
3、指定副带拓展培训师负责计时统计。
4、出现犯规情况计时处理,并指示副带拓展培训师增加时长。
项目目的
通过活动提高公司员工团队成就感,增强团队面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升员工与团队间的情感。
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